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DVDs von Handball-Akademie.de

"Ein Bild sagt mehr als tausend Worte - eine Film erzählt die ganze Geschichte."

Unsere DVDs sind eine moderne Informationsquelle zu unterschiedlichen Themen für Trainern und Übungsleitern aller Alters- und Leistungsstufen.

Das Bestellformular können Sie sich im Downloadbereich herunterladen.

 

 

Attraktiv, variabel und vorbereitend auf die Schwerpunkte der folgenden Trainingseinheit - so sollte das Aufwärmprogramm einer Handballstunde sein.

In Form von zehn Programmen werden auf dieser DVD Varianten dargestellt, mit denen das Training von Teams ab der D-Jugend systematisch und trotzdem abwechslungsreich begonnen werden kann.

Laufzeit: 68 Minuten

Preis: 15,- € inkl. Porto und Versand

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Schon Kinder und Jugendliche sollten die vier Grundprinzipien des Handballspiels lernen: den zentralen Raum öffnen, Vorfahrt für den Ballführer, Absicherung des Ballführers nach hinten und Spielverlagerung.

In Form von Varianten des Parteiballs wird auf dieser DVD dargestellt, wie schon im Training ab der E-Jugend methodisch aufgebaute Spielreihen zur gezielten Entwicklung der Spielfähigkeit führen.

Laufzeit: 55 Minuten

Preis: 15,- € inkl. Porto und Versand

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Gut koordinieren kann ein Handballer, wenn er Bewegungsaufgaben schnell, sicher, genau und erfolgreich lösen kann. Damit wird die entscheidende Grundlage für die motorische Lernfähigkeit gelegt.

Die Praxis-Beispiele auf dieser DVD zeigen Programme mit Balken, mit der Laufleiter, mit Gymnastikreifen und mit Sprungseilen.

Laufzeit: 46 Minuten

Preis: 15,- € inkl. Porto und Versand

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Die methodische Grundformel für das handballspezifische Koordinationstraining lautet: "Einfache Techniken unter erschwerten Bedingungen."

Die DVD beinhaltet Praxis-Programme zum Dribbeln, Fangen und Passen in Kombination mit Zusatzaufgaben an Bänken, mit Reifen und Seilen sowie mit zwei Bällen gleichzeitig.

Laufzeit: 47 Minuten

Preis: 15,- € inkl. Porto und Versand

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Wer schnell Handball spielen möchte, der muss sowohl schnell laufen, als auch schnell entscheiden können. Die Grundlagen dazu können schon im Kinder- und Jugendtraining in spielerischer Form gelegt werden.

Die auf dieser DVD dargestellten Trainingsformen entwickeln schnelle Füße, die Fähigkeit zu vielfältigen Richtungswechseln und die Reaktion auf unterschiedliche Signale.

Laufzeit: 45 Minuten 

Preis: 15,- € inkl. Porto und Versand

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Mit einem Spieler weniger muss die Abwehr nicht zwangsläufig defensiv spielen und nur auf die Handlungen der Angreifer reagieren.

In methodischen Schritten werden auf dieser DVD drei Varianten der aktiven Unterzahl-Abwehr vorgestellt, die mit Teams ab der C-Jugend entwickelt werden können.

Laufzeit: 23 Minuten

Preis: 15,- € inkl. Porto und Versand

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Die 5:1-Abwehr gehört zu den Verteidigungssystemen, die international z.B. von Russland, Spanien und Frankreich erfolgreich eingesetzt werden.

Auf dieser DVD wird die 5:1-Abwehr mit offensiven Außenverteidigern dargestellt. In Grundübungen werden die Regelbewegungen erarbeitet, die in den darauf aufbauenden Grundspielen die Basis für die Kooperation in der Kleingruppe und im Team bilden.

Laufzeit: 46 Minuten

Preis: 15,- € inkl. Porto und Versand

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Die 3:2:1-Abwehr ist aus dem modernen Handball nicht mehr wegzudenken - mit ihrer Einführung in den 70er Jahren des vergangenen Jahrhunderts wurde auch das antizipativ-offensive Abwehrspiel entwickelt. In der Rahmentrainingskonzeption des DHB stellt die 3:2:1-Abwehr die Standard-Variante in der C-Jugend dar.

Auf dieser DVD wird die 3:2:1-Abwehr in Form von Grundübungen (Ausbildung der Regelbewegungen) und Grundspielen (Verknüpfung von Regelbewegungen mit Spielsituationen 1gg1, 2gg2, 3gg3, etc.) entwickelt.

Laufzeit: 58 Minuten

Preis: 15,- € inkl. Porto und Versand

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Die 6:0-Abwehr gehört - 3:2:1 und 5:1 - zu den Standard-Abwehrsystemen im Handball. Trotz grundsätzlich defensiver Aufstellung mit guter Breitenwirkung am Kreis kann die 6:0-Abwehr auch mit offensiven Elementen auf unterschiedlichen Positionen variiert werden. 

Auf dieser DVD wird die 6:0-Abwehr in Form von Grundübungen (Ausbildung der Regelbewegungen) und Grundspielen (Verknüpfung von Regelbewegungen mit Spielsituationen 1gg1, 2gg2, 3gg3, etc.) entwickelt. Demomannschaft ist ein Frauen-Oberliga-Team.

Laufzeit: 51 Minuten 

Preis: 15,- € inkl. Porto und Versand

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Geänderte Verhaltensmuster in der Verteidigung, hohe Anforderungen im läuferischen und im kognitiven Bereich sowie die frühzeitige Übernahme der Initiative - das sind die Elemente, die den Angriff immer wieder vor neue Situationen und Aufgaben stellen.

Neben den theoretischen Grundlagen wird die praktische Erarbeitung auf dieser DVD methodisch dargestellt. Eine Umsetzung mit Jugendteams ab der B-Jugend oder Aktivenmannschaften ist unabhängig von der Spielklasse möglich.

Laufzeit: 99 Minuten 

Preis: 15,- € inkl. Porto und Versand

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Ein dynamisches Angriffsspiel ist durch variable Laufwege und vielseitige Passwege gekennzeichnet. Diese Grundbewegungen müssen für alle Positionen systematisch trainiert werden.

Auf dieser DVD wird das Training der Angriffsgrundbewegungen isoliert, in Verbindung mit Schlagwürfen und in komplexer Form entwickelt.

Laufzeit: 24 Minuten

Preis: 15,- € inkl. Porto und Versand

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Komplexe Angriffsmittel bieten eine Vielzahl von Entscheidungssituationen und Abschlussmöglichkeiten auch gegen unterschiedliche Abwehrsysteme.

Die auf dieser DVD vorgestellte Spielkonzeption wird methodisch Schritt für Schritt aufgebaut, so dass alle Handlungsalternativen verdeutlicht und trainiert werden.

Laufzeit: 23 Minuten

Preis: 15,- € inkl. Porto und Versand

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Ballgefühl und Ballsicherheit gehören zu den Grundlagen für jeden guten Handballspieler - sie müssen deshalb immer wieder trainiert werden.

Auf dieser DVD werden umfassende Praxis-Programme vorgestellt, die in das Training von Jugend-Mannschaften und Erwachsenen-Teams integriert werden können.

Laufzeit: 38 Minuten

Preis: 15,- € inkl. Porto und Versand

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Die sichere Ballannahme und -abgabe gehören zum Handwerkszeug jedes Handballspielers. Im Training müssen dafür Übungsformen angeboten werden, in denen Passdistanzen, Passrichtungen und das Timing immer wieder variiert werden.

Auf dieser DVD werden umfassende Programme vorgestellt, die vor allem in das Training von Jugend-Mannschaften integriert werden sollten.

Laufzeit: 48 Minuten

Preis: 15,- € inkl. Porto und Versand

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Tore zu werfen - das ist das Ziel im Handballspiel. Die technische Ausbildung dieser Zieltechnik ist deshalb für jeden Handballspieler von elementarer Bedeutung.

Die auf dieser DVD gezeigten Übungsformen entwickeln die Wurftechnik in methodisch gegliederten Schritten und zeigen auf, wie über komplexere Aufgabenstellungen die Anforderungen beim Wurftraining systematisch gesteigert werden können.

Laufzeit: 38 Minuten

Preis: 15,- € inkl. Porto und Versand

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Der rasanten Entwicklung des Handballspiels muss trainingsmethodisch Rechnung getragen werden.

Das schnelle Spiel nach vorne und das Rückzugsverhalten werden in dieser DVD in mehreren Stufen dargestellt: vorbereitendes Techniktraining, Torwartpass-Training, 1. & 2. Welle und komplexe Trainingsformen.

Laufzeit: 65 Minuten

Preis: 15,- € inkl. Porto und Versand



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